решил в эти выходные изменить своим пристрастиям к русской бане и сходить в друзьями в Хамам. Одни из ярких моих впечатлений от отдыха в турции это профессиональные банщики и хамам. Хоть это и означает общественную баню, но когда тебя распарят на горячем камне, что уже непонимаешь, где ты, агде всё окружение и под мелоджичную музыку начинают делать пилинг, а потом мачаж каждого мускула, каждой косточки,.... и много много пены, ... а потом в бессилии под ручки выводят в мягкие покои и наливают душистого душевного чаю думаешь, чтооказался в раю... а тело! словно кожу поменял)) и главнопотом загар ложится ровно-ровно!))
Вообщем хамам!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Турецкие бани Хамам – это один из видов классических бань, сохранившихся до наших дней. История бани Хамам уходит корнями во времена Византии и Древнего Рима, когда арабы переняли у римлян принцип принятия водных процедур. Турки, в свою очередь, ассимилировали римские бани и создали уникальную баню хамам. Хамам – это яркое явление исламской культуры, значение которого далеко выходит за рамки гигиенических и оздоровительных процедур. Благодаря мягкому воздействию теплого пара Хамам подойдет даже тем, кто не жалует обычные банные процедуры.
Пребывание в турецких банях Хамам – это не просто парение и отдых – это праздничная церемония, действие которой по крупицам собрано из элементов исторических и современных обрядов стран Востока.
Процедура Хамам состоит из пяти шагов: разогрев тела, энергичный массаж, пилинг, намыливание, обливание водой, релаксация. Пройти эти пять шагов помогут главные персонажи турецких бань Хамам: хозяйка хамама и телак (банщик).
Знакомясь с апартаментами, Вы невольно замечаете, что температура комнат не одинаковая. Чем ближе к харару – комнате для парения, тем выше температура. Это одно из основных правил турецкой бани Хамам. Удобно расположившись за круглым столом в одной из комнат отдыха хамама, Вы и Ваши друзья ведете беседу, слушаете музыку, греетесь, таким образом, подготавливаетесь к процедуре парения в Хараре. По вашему желанию в парной устанавливается нужная температура. И вот вы в Хараре. Здесь в клубах пара с приятным ароматом из трав, под чутким вниманием телака, Вы сидите пока Ваши мышцы и суставы разогреются. Полное расслабление говорит о том, что Вы готовы к турецкому энергичному массажу бани хамам. Вы будете долго с благодарностью вспоминать банщиков, знающих толк в парении. Массаж проводится на разогретом мраморном супе – плоском камне, одном из символов бани хамам. Турки называют этот камень «чебек-таши» - камень живота. По Вашему желанию массаж может делать как телак, так и сопровождающая Вас прекрасная хозяйка хамама. Порой со стороны кажется, что массажист бесцеремонно колотит свою жертву. Бьет клиента кулаком, хватает то за руку, то за ногу, выкручивает их, садится верхом, а то и топчет ногами. Но можете не беспокоиться - тот, кто находится на лежанке, млеет от удовольствия. Его тело освобождается от усталости, мышцы становятся гибкими, настроение удивительно приятным. Вслед за энергичным массажем проводится скрабовый массаж, после которого тело становится гладким и блестящим, далее – обливание водой, затем - мыльный массаж. Намыливание производится очень быстро, обильно орошая тело приготовленной заранее пеной. После предыдущего жесткого растирания, прикосновение нежной горячей пены вызывает приятные ощущения, а чуть-чуть теплая, смывающая пену вода, придает бодрости. Теперь завершающая процедура хамам - самое время в джакузи. В этот момент, момент полного расслабления, когда тело кажется практически невесомым, понимаешь, как хорошо, даже полезно на какое-то время стать свободным от стремительного мира, оставшегося за стенами Усадьбы банной. Не правда ли, очень не хочется прерывать такое блаженство!?
Чтобы немного остыть от горячих процедур бани Хамам , Вы направляетесь в комнату отдыха с множеством подушечек и валиков для удобного расположения тела. Нежные, воздушные балдахины уносят Вас в восточную сказку, Хамам напомнит Вам дворец падишаха. Приятная прохлада, тонкий аромат свежего кофе или чая с ароматами трав, придают Вам бодрости, а темпераментная турецкая музыка напоминает, что праздник Вашей души и тела продолжается!
Источник:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
В классическом варианте, турецкая баня - это помещение с теплым, но не раскаленным полом, чтобы сохранялась гармония и нога не чувствовала неприятного холода после парной, в центре которого находятся разогретые каменные (мраморные) лежаки, которые называются “супа”, что обозначает плоский камень, или “гебек-таши”, что обозначает камень для живота.
Турецкая баня или «хамам» своим происхождением обязана римским термам. Название «хамам» произошло от арабского (ивритского) слова «хам» — жар. Хамам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах . Внутреннее убранство турецких бань всегда было роскошным, ибо еще пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря « Чистота — половина веры» (Муслим, Тахарет, 1). Еще одно из высказываний Мухаммеда «Тепло хамама увеличивает плодовитость и, соответственно, количество почитателей ислама» Так турецкие бани получили массовое распространение. В последствии в Турции развилась особая философия «хамам», с ней были связаны особые традиции и ритуалы.
Турецкая баня всегда считалась на Востоке источником истинного наслаждения. Нередко под хамамы перестраивались храмы других религий и кое-где уцелевшие римские термы. Основной отличительной чертой этого типа бань является особый температурный режим. Она не такая жаркая, как обычная баня или сауна (температура в диапазоне от 30 до 55 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Это также обеспечивает турецкой бане популярность среди женщин. Женские бани в Турции всегда строятся рядом с мужскими, имеют один источник снабжения водой и теплом, но входы разные. Для турецких женщин посещение бань представляет отдельный ритуал, часть общественной жизни, место, где можно обсудить дела, поделиться новостями, посплетничать. Каждый турок раз в неделю обязан отпустить свою жену в баню. Женщины всегда собирались в хамам как на праздник: наряжались в красивую одежду, брали с собой сладости. В хамаме они пили кофе, обсуждали мужей и других мужчин, нередко проводя там весь день с утра до вечера.
Буквально в каждой деревне Турции можно найти хамам. В столице Турции — Анкаре их около ста. Самый известный хамам — Джагалоглу Хамами, в которой по утверждению хозяев мылись английский король Эдуард, кайзер Вильгельм, Ференц Лист. В городе Бурса располагаются так называемые Старые Бани («Эски каплыджа»), которые были построены еще при императоре Юстиниане, и считаются самыми красивыми банями в Турции
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]На горячих лежаках лежат, чаще всего на животе, прогреваясь и распариваясь, иногда поливая камни водой. Температура в парилке хаммама позволяет находиться там значительное время и не испытывать дискомфорта.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]В восточной бане высокая влажность, для достижения которой понадобится достаточно мощный парогенератор (объем парной в турецкой бане значительно больше финской или русской). Несколько слов необходимо сказать о потолке. Потолок должен иметь форму купола, чтобы поднимающийся пар, сконденсировавшийся в капли не капал вниз, а спокойно стекал с купола на стены и далее на пол.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Что для вас баня? Как минимум место, где можно основательно вымыться, но баня - это не просто «помыться» и «попариться», это еще и отличный способ расслабится, очистится от шлаков и токсинов, восстановить душевное равновесие, да и просто получить позитивные впечатления.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Вообще, турецкий хамам – это целая философия, с особыми традициями. Восточная сказка, со всеми вытекающими. Своим появлением, турецкий хамам обязан арабом, именно они создали эту культуру омовения, переняв традицию принятия водных процедур у древних римлян.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Как парятся в турецкой бане?
турецкую баню, сначала нужно прогреться в предбаннике, войдя в парную, полив горячий центральный лежак горячей водой, ложатся на живот и прогреваются. Через 10-20 минут, когда обильно выступит пот, приходит время массажа. Массаж должен быть сильным, расслабляющим, освобождающим от усталости каждую мышцу.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] После массажа - мытье, но мыться следует жесткой мочалкой, смоченной в слабо мыльной воде, и только, когда все тело вымыто таким образом, его намыливают уже как следует и моют еще раз, уже не жалея мыла. Далее приходит черед купанию купание должно происходить поочередно в 3-х бассейнах, начиная с бассейна с теплой водой и заканчивая бассейном с холодной водой. Обязательно нужно упомянуть о большой пользе здоровью, которое приносит посещение восточных бань. Баня улучшает кровообращение, восстанавливает здоровое дыхание, избавляет от полноты, помогает от бессонницы, эффективно лечит от угревых заболеваний кожи, омолаживает кожу. Многие из очищающих эффектов восточных бань сейчас с успехом применяются в салонах красоты. Благодаря этому особенной популярностью турецкие бани пользуются у женщин.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]На горячем камне лежат и потеют. Когда выступает обильный пот, приступают к массажу. Вначале массируют голову - лоб, виски, скулы и переходят к шее и т.д.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Кто находится на лежанке, млеет от удовольствия. Его тело освобождается от усталости, мышцы становятся гибкими, настроение удивительно приятное.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Современная турецкая баня – несколько измененный вариант древнего «хамама». Общий принцип ее остался прежним, однако прогресс не стоит на месте. Стены, пол и лежаки можно теперь оформить не только мрамором, но и плиткой, мозаикой. В декоре помещений активно используются настенные плиточные и мозаичные панно, светильники, колонны. Появились новые материалы и современное оборудование. Так, в самом начале строительства создается полная паро- и гидроизоляция.
Система «теплого пола» на несколько линий позволяет поддерживать постоянную температуру (оптимальная для турецкой бани 45-50°С). Пульт управления нагревателем и парогенератором располагается вне бани, в любом удобном месте. Для образования пара теперь используется парогенератор.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Разнообразие материалов и расцветок позволяет придать каждой парной свой неповторимый стиль. Обязательным элементом турецкой бани хаммама всегда был лабрум (как его называли римляне), или курна (так этот элемент называется в странах Востока), – пристенная мраморная чаша с кранами холодной и горячей воды.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Лабрум, или курна, имеет не только практическое назначение. Это яркий, очень красивый декоративный элемент, подчеркивающий индивидуальный образ турецкой бани.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]О том, как благотворно влияет Турецкая баня хамам — на здоровье человека, написали многие медики Германии, Англии еще в средние века. Современные специалисты подтверждают полезные свойства бани и рекомендуют ее для профилактики простудных заболеваний, астмы и бронхита.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Портал
как на вкус то?
Это называется даже словом таким интересным - флагелляция (ничего неприличного - просто эвфемизм научный для порки))) Ну, подводим научную базу из "Известий науки". Статейка издевательская, естественно))) Но любопытно.
)))))
